Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

ORIGINAL SWEET BELGIAN WAFFLES, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine7.3g9.3% dell'energia
Grassi20g25.6% dell'energia
Carboidrati50.9g65.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.2g
Proteine
7.3g (9.3%)
Grassi
20g (25.6%)
Carboidrati
50.9g (65.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine7.3g
Grassi20.0g
Carboidrati50.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine15%
Grassi totali31%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORIGINAL SWEET BELGIAN WAFFLES, ORIGINAL mostrano 400 calorie per 100g. Offre 7.3g di proteine, 20g di grassi totali e 50.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin A