Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

MINI MAPLE PANCAKES AND TURKEY SAUSAGE BITES MORNING COMBOS, MINI MAPLE PANCAKES AND TURKEY SAUSAGE BITES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie204kcal / 100g
Proteine10.8g25.1% dell'energia
Grassi7.5g17.4% dell'energia
Carboidrati24.7g57.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.0g
Proteine
10.8g (25.1%)
Grassi
7.5g (17.4%)
Carboidrati
24.7g (57.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie204kcal
Proteine10.8g
Grassi7.5g
Carboidrati24.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine22%
Grassi totali12%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MINI MAPLE PANCAKES AND TURKEY SAUSAGE BITES MORNING COMBOS, MINI MAPLE PANCAKES AND TURKEY SAUSAGE BITES mostrano 204 calorie per 100g. Offre 10.8g di proteine, 7.5g di grassi totali e 24.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium