Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

HONEY WAFFLE, HONEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine3.3g3.7% dell'energia
Grassi23.3g25.9% dell'energia
Carboidrati63.3g70.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.9g
Proteine
3.3g (3.7%)
Grassi
23.3g (25.9%)
Carboidrati
63.3g (70.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine3.3g
Grassi23.3g
Carboidrati63.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine7%
Grassi totali36%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HONEY WAFFLE, HONEY mostrano 500 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 23.3g di grassi totali e 63.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium