Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

CREPES, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine6.3g7.6% dell'energia
Grassi10.9g13.2% dell'energia
Carboidrati65.6g79.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.8g
Proteine
6.3g (7.6%)
Grassi
10.9g (13.2%)
Carboidrati
65.6g (79.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine6.3g
Grassi10.9g
Carboidrati65.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine13%
Grassi totali17%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CREPES, STRAWBERRY contiene 375 kcal. Fornisce 6.3g di proteine, 10.9g di grassi e 65.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin C