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Peas and carrots, canned, cooked, no added fat

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie46kcal / 100g
Proteine2.6g22.6% dell'energia
Grassi0.5g4.3% dell'energia
Carboidrati8.4g73.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.5g
Proteine
2.6g (22.6%)
Grassi
0.5g (4.3%)
Carboidrati
8.4g (73.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie46kcal
Proteine2.6g
Grassi0.5g
Carboidrati8.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 46 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga16minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Peas and carrots, canned, cooked, no added fat mostrano 46 calorie per 100g. Offre 2.6g di proteine, 0.5g di grassi totali e 8.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A