Other vegetables and combinations

Peas and carrots, canned, cooked, fat added

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie68kcal / 100g
Proteine2.5g18.2% dell'energia
Grassi3g21.9% dell'energia
Carboidrati8.2g59.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.7g
Proteine
2.5g (18.2%)
Grassi
3g (21.9%)
Carboidrati
8.2g (59.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie68kcal
Proteine2.5g
Grassi3.0g
Carboidrati8.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine5%
Grassi totali5%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 68 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga24minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Peas and carrots, canned, cooked, fat added offre un apporto di 68 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 3g di grassi e 8.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A