Other vegetables and combinations

Classic mixed vegetables, frozen, cooked, fat added, NS as to fat type

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie86kcal / 100g
Proteine2.8g15.4% dell'energia
Grassi2.7g14.8% dell'energia
Carboidrati12.7g69.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.2g
Proteine
2.8g (15.4%)
Grassi
2.7g (14.8%)
Carboidrati
12.7g (69.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie86kcal
Proteine2.8g
Grassi2.7g
Carboidrati12.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine6%
Grassi totali4%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 86 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Classic mixed vegetables, frozen, cooked, fat added, NS as to fat type mostrano 86 calorie per 100g. Offre 2.8g di proteine, 2.7g di grassi totali e 12.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A