Other vegetables and combinations

Classic mixed vegetables, canned, reduced sodium, cooked with butter or margarine

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie64kcal / 100g
Proteine1.9g14.0% dell'energia
Grassi2.8g20.6% dell'energia
Carboidrati8.9g65.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.6g
Proteine
1.9g (14.0%)
Grassi
2.8g (20.6%)
Carboidrati
8.9g (65.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie64kcal
Proteine1.9g
Grassi2.8g
Carboidrati8.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine4%
Grassi totali4%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 64 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga23minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Classic mixed vegetables, canned, reduced sodium, cooked with butter or margarine offre un apporto di 64 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.9g di proteine, 2.8g di grassi e 8.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A