Other vegetables and combinations

Classic mixed vegetables, canned, reduced sodium, cooked, no added fat

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie44kcal / 100g
Proteine1.9g16.4% dell'energia
Grassi0.5g4.3% dell'energia
Carboidrati9.2g79.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.6g
Proteine
1.9g (16.4%)
Grassi
0.5g (4.3%)
Carboidrati
9.2g (79.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie44kcal
Proteine1.9g
Grassi0.5g
Carboidrati9.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine4%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 44 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare10minuti
🧘‍♀️Yoga16minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Classic mixed vegetables, canned, reduced sodium, cooked, no added fat offre un apporto di 44 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.9g di proteine, 0.5g di grassi e 9.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A