Other vegetables and combinations

Classic mixed vegetables, canned, cooked, no added fat

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie46kcal / 100g
Proteine2.1g18.1% dell'energia
Grassi0.7g6.0% dell'energia
Carboidrati8.8g75.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.6g
Proteine
2.1g (18.1%)
Grassi
0.7g (6.0%)
Carboidrati
8.8g (75.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie46kcal
Proteine2.1g
Grassi0.7g
Carboidrati8.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine4%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 46 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga16minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Classic mixed vegetables, canned, cooked, no added fat offre un apporto di 46 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.1g di proteine, 0.7g di grassi e 8.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A