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YELLOW CORN COCONUT THAI RED CHILI SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie90kcal / 100g
Proteine1.2g6.9% dell'energia
Grassi4.9g28.0% dell'energia
Carboidrati11.4g65.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.5g
Proteine
1.2g (6.9%)
Grassi
4.9g (28.0%)
Carboidrati
11.4g (65.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie90kcal
Proteine1.2g
Grassi4.9g
Carboidrati11.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine2%
Grassi totali8%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 90 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per YELLOW CORN COCONUT THAI RED CHILI SOUP mostrano 90 calorie per 100g. Offre 1.2g di proteine, 4.9g di grassi totali e 11.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A