Altre Zuppe

WHOLE FOODS MARKET, CLAM CHOWDER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie135kcal / 100g
Proteine4.9g20.3% dell'energia
Grassi9g37.3% dell'energia
Carboidrati10.2g42.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.1g
Proteine
4.9g (20.3%)
Grassi
9g (37.3%)
Carboidrati
10.2g (42.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie135kcal
Proteine4.9g
Grassi9.0g
Carboidrati10.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine10%
Grassi totali14%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 135 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHOLE FOODS MARKET, CLAM CHOWDER mostrano 135 calorie per 100g. Offre 4.9g di proteine, 9g di grassi totali e 10.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C