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WHITE MISO SOUP, WHITE MISO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie354kcal / 100g
Proteine17.7g22.2% dell'energia
Grassi8.8g11.1% dell'energia
Carboidrati53.1g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale79.6g
Proteine
17.7g (22.2%)
Grassi
8.8g (11.1%)
Carboidrati
53.1g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie354kcal
Proteine17.7g
Grassi8.8g
Carboidrati53.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine35%
Grassi totali14%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 354 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHITE MISO SOUP, WHITE MISO contiene 354 kcal. Fornisce 17.7g di proteine, 8.8g di grassi e 53.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium