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VEGETARIAN MISO RAMEN SOUP, VEGETARIAN MISO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie408kcal / 100g
Proteine14.3g15.9% dell'energia
Grassi8.2g9.1% dell'energia
Carboidrati67.4g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.9g
Proteine
14.3g (15.9%)
Grassi
8.2g (9.1%)
Carboidrati
67.4g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie408kcal
Proteine14.3g
Grassi8.2g
Carboidrati67.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine29%
Grassi totali13%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 408 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare97minuti
🧘‍♀️Yoga146minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VEGETARIAN MISO RAMEN SOUP, VEGETARIAN MISO offre un apporto di 408 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 8.2g di grassi e 67.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium