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VEGAN SOUP, FRENCH LENTIL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie53kcal / 100g
Proteine3.3g25.6% dell'energia
Grassi0.2g1.6% dell'energia
Carboidrati9.4g72.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale12.9g
Proteine
3.3g (25.6%)Grassi
0.2g (1.6%)Carboidrati
9.4g (72.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie53kcal
Proteine3.3g
Grassi0.2g
Carboidrati9.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 53 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare13minuti
🧘♀️Yoga19minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VEGAN SOUP, FRENCH LENTIL offre un apporto di 53 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 0.2g di grassi e 9.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti