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TURKEY SAUSAGE & KALE SOUP, TURKEY SAUSAGE & KALE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie44kcal / 100g
Proteine2.6g27.7% dell'energia
Grassi1.1g11.7% dell'energia
Carboidrati5.7g60.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.4g
Proteine
2.6g (27.7%)
Grassi
1.1g (11.7%)
Carboidrati
5.7g (60.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie44kcal
Proteine2.6g
Grassi1.1g
Carboidrati5.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 44 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare10minuti
🧘‍♀️Yoga16minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TURKEY SAUSAGE & KALE SOUP, TURKEY SAUSAGE & KALE mostrano 44 calorie per 100g. Offre 2.6g di proteine, 1.1g di grassi totali e 5.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium