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TORTELLINI, KALE & PARMESAN SOUP, TORTELLINI, KALE & PARMESAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie79kcal / 100g
Proteine3.5g22.2% dell'energia
Grassi2.6g16.5% dell'energia
Carboidrati9.7g61.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.8g
Proteine
3.5g (22.2%)
Grassi
2.6g (16.5%)
Carboidrati
9.7g (61.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie79kcal
Proteine3.5g
Grassi2.6g
Carboidrati9.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 79 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TORTELLINI, KALE & PARMESAN SOUP, TORTELLINI, KALE & PARMESAN mostrano 79 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 2.6g di grassi totali e 9.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium