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TOMATO BASIL WITH PASTA SOUP MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie366kcal / 100g
Proteine12.2g13.9% dell'energia
Grassi4.9g5.6% dell'energia
Carboidrati70.7g80.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.8g
Proteine
12.2g (13.9%)
Grassi
4.9g (5.6%)
Carboidrati
70.7g (80.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie366kcal
Proteine12.2g
Grassi4.9g
Carboidrati70.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine24%
Grassi totali8%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 366 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TOMATO BASIL WITH PASTA SOUP MIX offre un apporto di 366 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.2g di proteine, 4.9g di grassi e 70.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A