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TOMATO & BASIL SOUP WITH FRESH CALABRIAN BASIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie61kcal / 100g
Proteine1.6g12.1% dell'energia
Grassi1.8g13.6% dell'energia
Carboidrati9.8g74.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.2g
Proteine
1.6g (12.1%)
Grassi
1.8g (13.6%)
Carboidrati
9.8g (74.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie61kcal
Proteine1.6g
Grassi1.8g
Carboidrati9.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine3%
Grassi totali3%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 61 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TOMATO & BASIL SOUP WITH FRESH CALABRIAN BASIL contiene 61 kcal. Fornisce 1.6g di proteine, 1.8g di grassi e 9.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C