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TOMATO BASIL CHEF'S RECIPE SOUP, TOMATO BASIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie69kcal / 100g
Proteine1.6g10.9% dell'energia
Grassi2.9g19.7% dell'energia
Carboidrati10.2g69.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.7g
Proteine
1.6g (10.9%)
Grassi
2.9g (19.7%)
Carboidrati
10.2g (69.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie69kcal
Proteine1.6g
Grassi2.9g
Carboidrati10.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine3%
Grassi totali4%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 69 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TOMATO BASIL CHEF'S RECIPE SOUP, TOMATO BASIL offre un apporto di 69 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.6g di proteine, 2.9g di grassi e 10.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C