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THREE LENTIL ORGANIC GREEN, RED AND BROWN LENTILS SOUP, THREE LENTIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie65kcal / 100g
Proteine3.3g24.4% dell'energia
Grassi2g14.8% dell'energia
Carboidrati8.2g60.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.5g
Proteine
3.3g (24.4%)
Grassi
2g (14.8%)
Carboidrati
8.2g (60.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie65kcal
Proteine3.3g
Grassi2.0g
Carboidrati8.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 65 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga23minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THREE LENTIL ORGANIC GREEN, RED AND BROWN LENTILS SOUP, THREE LENTIL offre un apporto di 65 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 2g di grassi e 8.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium