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THAI TOM YUM SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie361kcal / 100g
Proteine11.1g12.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati77.8g87.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.9g
Proteine
11.1g (12.5%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
77.8g (87.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie361kcal
Proteine11.1g
Grassi0.0g
Carboidrati77.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine22%
Grassi totali0%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 361 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga129minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THAI TOM YUM SOUP offre un apporto di 361 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 0g di grassi e 77.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium