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THAI CURRY SOUP WITH BONE BROTH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie83kcal / 100g
Proteine4.6g30.5% dell'energia
Grassi4.2g27.8% dell'energia
Carboidrati6.3g41.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.1g
Proteine
4.6g (30.5%)
Grassi
4.2g (27.8%)
Carboidrati
6.3g (41.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie83kcal
Proteine4.6g
Grassi4.2g
Carboidrati6.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine9%
Grassi totali6%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 83 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THAI CURRY SOUP WITH BONE BROTH offre un apporto di 83 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.6g di proteine, 4.2g di grassi e 6.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A