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SWEET POTATO MINESTRONE SOUP, SWEET POTATO MINESTRONE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie68kcal / 100g
Proteine2.4g14.6% dell'energia
Grassi1.6g9.8% dell'energia
Carboidrati12.4g75.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.4g
Proteine
2.4g (14.6%)
Grassi
1.6g (9.8%)
Carboidrati
12.4g (75.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie68kcal
Proteine2.4g
Grassi1.6g
Carboidrati12.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 68 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga24minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SWEET POTATO MINESTRONE SOUP, SWEET POTATO MINESTRONE mostrano 68 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 1.6g di grassi totali e 12.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium