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SWEET CHILI TOGARASHI RAMEN, SWEET CHILI TOGARASHI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie465kcal / 100g
Proteine28.2g31.8% dell'energia
Grassi21.1g23.8% dell'energia
Carboidrati39.4g44.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.7g
Proteine
28.2g (31.8%)
Grassi
21.1g (23.8%)
Carboidrati
39.4g (44.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie465kcal
Proteine28.2g
Grassi21.1g
Carboidrati39.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine56%
Grassi totali32%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 465 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga166minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SWEET CHILI TOGARASHI RAMEN, SWEET CHILI TOGARASHI mostrano 465 calorie per 100g. Offre 28.2g di proteine, 21.1g di grassi totali e 39.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium