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SPLIT PEA SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie352kcal / 100g
Proteine24.1g27.7% dell'energia
Grassi1.9g2.2% dell'energia
Carboidrati61.1g70.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.1g
Proteine
24.1g (27.7%)
Grassi
1.9g (2.2%)
Carboidrati
61.1g (70.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie352kcal
Proteine24.1g
Grassi1.9g
Carboidrati61.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine48%
Grassi totali3%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 352 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SPLIT PEA SOUP contiene 352 kcal. Fornisce 24.1g di proteine, 1.9g di grassi e 61.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium