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SPLIT PEA & KALE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie61kcal / 100g
Proteine4.1g26.8% dell'energia
Grassi0.6g3.9% dell'energia
Carboidrati10.6g69.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.3g
Proteine
4.1g (26.8%)
Grassi
0.6g (3.9%)
Carboidrati
10.6g (69.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie61kcal
Proteine4.1g
Grassi0.6g
Carboidrati10.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine8%
Grassi totali1%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 61 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SPLIT PEA & KALE mostrano 61 calorie per 100g. Offre 4.1g di proteine, 0.6g di grassi totali e 10.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C