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SPICY SUPER GREENS SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie688kcal / 100g
Proteine17g17.0% dell'energia
Grassi19.1g19.1% dell'energia
Carboidrati63.9g63.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
17g (17.0%)
Grassi
19.1g (19.1%)
Carboidrati
63.9g (63.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie688kcal
Proteine17.0g
Grassi19.1g
Carboidrati63.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia34%
Proteine34%
Grassi totali29%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 688 kcal)

🏃‍♂️Corsa63minuti
🚴‍♀️Ciclismo78minuti
🚶‍♂️Camminare164minuti
🧘‍♀️Yoga246minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SPICY SUPER GREENS SOUP mostrano 688 calorie per 100g. Offre 17g di proteine, 19.1g di grassi totali e 63.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C