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SPICY CHICKEN VERY VEGGIE RAMEN NOODLE SOUP, SPICY CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie436kcal / 100g
Proteine10.3g11.1% dell'energia
Grassi14.1g15.3% dell'energia
Carboidrati68g73.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.4g
Proteine
10.3g (11.1%)
Grassi
14.1g (15.3%)
Carboidrati
68g (73.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie436kcal
Proteine10.3g
Grassi14.1g
Carboidrati68.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine21%
Grassi totali22%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 436 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPICY CHICKEN VERY VEGGIE RAMEN NOODLE SOUP, SPICY CHICKEN offre un apporto di 436 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.3g di proteine, 14.1g di grassi e 68g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium