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SOUP MIX, MINESTRONE, TRADITIONAL ITALIAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie308kcal / 100g
Proteine22.9g30.2% dell'energia
Grassi1.2g1.6% dell'energia
Carboidrati51.8g68.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.9g
Proteine
22.9g (30.2%)
Grassi
1.2g (1.6%)
Carboidrati
51.8g (68.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie308kcal
Proteine22.9g
Grassi1.2g
Carboidrati51.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine46%
Grassi totali2%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 308 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga110minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SOUP MIX, MINESTRONE, TRADITIONAL ITALIAN contiene 308 kcal. Fornisce 22.9g di proteine, 1.2g di grassi e 51.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium