Altre Zuppe

SOUP MIX, CHEESY BROCCOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie413kcal / 100g
Proteine8.7g10.3% dell'energia
Grassi15.2g17.9% dell'energia
Carboidrati60.9g71.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.8g
Proteine
8.7g (10.3%)
Grassi
15.2g (17.9%)
Carboidrati
60.9g (71.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie413kcal
Proteine8.7g
Grassi15.2g
Carboidrati60.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine17%
Grassi totali23%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 413 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare98minuti
🧘‍♀️Yoga148minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SOUP MIX, CHEESY BROCCOLI mostrano 413 calorie per 100g. Offre 8.7g di proteine, 15.2g di grassi totali e 60.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C