Altre Zuppe
SOUP, MINESTRONE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie359kcal / 100g
Proteine17.2g20.0% dell'energia
Grassi1.6g1.9% dell'energia
Carboidrati67.2g78.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.0g
Proteine
17.2g (20.0%)Grassi
1.6g (1.9%)Carboidrati
67.2g (78.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie359kcal
Proteine17.2g
Grassi1.6g
Carboidrati67.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine34%
Grassi totali2%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 359 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SOUP, MINESTRONE offre un apporto di 359 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.2g di proteine, 1.6g di grassi e 67.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti