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SOUP, GAZPACHO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie35kcal / 100g
Proteine1.5g16.3% dell'energia
Grassi0.6g6.5% dell'energia
Carboidrati7.1g77.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.2g
Proteine
1.5g (16.3%)
Grassi
0.6g (6.5%)
Carboidrati
7.1g (77.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie35kcal
Proteine1.5g
Grassi0.6g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 35 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare8minuti
🧘‍♀️Yoga13minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SOUP, GAZPACHO offre un apporto di 35 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.5g di proteine, 0.6g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium