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SOUP, CRAB & CORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie78kcal / 100g
Proteine2.9g22.8% dell'energia
Grassi4.5g35.4% dell'energia
Carboidrati5.3g41.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.7g
Proteine
2.9g (22.8%)
Grassi
4.5g (35.4%)
Carboidrati
5.3g (41.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie78kcal
Proteine2.9g
Grassi4.5g
Carboidrati5.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine6%
Grassi totali7%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 78 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SOUP, CRAB & CORN mostrano 78 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 4.5g di grassi totali e 5.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C