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SOUP, CARROT + PARSNIP WITH GINGER & YOGURT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie61kcal / 100g
Proteine0.8g6.5% dell'energia
Grassi2.5g20.3% dell'energia
Carboidrati9g73.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.3g
Proteine
0.8g (6.5%)
Grassi
2.5g (20.3%)
Carboidrati
9g (73.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie61kcal
Proteine0.8g
Grassi2.5g
Carboidrati9.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine2%
Grassi totali4%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 61 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SOUP, CARROT + PARSNIP WITH GINGER & YOGURT mostrano 61 calorie per 100g. Offre 0.8g di proteine, 2.5g di grassi totali e 9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A