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SOUP, BLACK BEAN & LIME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie368kcal / 100g
Proteine22.1g24.6% dell'energia
Grassi1.6g1.8% dell'energia
Carboidrati66.3g73.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
22.1g (24.6%)
Grassi
1.6g (1.8%)
Carboidrati
66.3g (73.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie368kcal
Proteine22.1g
Grassi1.6g
Carboidrati66.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine44%
Grassi totali2%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SOUP, BLACK BEAN & LIME mostrano 368 calorie per 100g. Offre 22.1g di proteine, 1.6g di grassi totali e 66.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium