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SHRIMP WONTON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie175kcal / 100g
Proteine11.1g31.1% dell'energia
Grassi4g11.2% dell'energia
Carboidrati20.6g57.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.7g
Proteine
11.1g (31.1%)
Grassi
4g (11.2%)
Carboidrati
20.6g (57.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie175kcal
Proteine11.1g
Grassi4.0g
Carboidrati20.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine22%
Grassi totali6%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 175 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SHRIMP WONTON offre un apporto di 175 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 4g di grassi e 20.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium