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ROASTED GARLIC TOMATO SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie65kcal / 100g
Proteine2g17.5% dell'energia
Grassi3.7g32.5% dell'energia
Carboidrati5.7g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.4g
Proteine
2g (17.5%)
Grassi
3.7g (32.5%)
Carboidrati
5.7g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie65kcal
Proteine2.0g
Grassi3.7g
Carboidrati5.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine4%
Grassi totali6%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 65 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga23minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROASTED GARLIC TOMATO SOUP contiene 65 kcal. Fornisce 2g di proteine, 3.7g di grassi e 5.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C