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ROASTED CHICKEN & CORN CHOWDER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie95kcal / 100g
Proteine4.2g20.2% dell'energia
Grassi4.6g22.1% dell'energia
Carboidrati12g57.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.8g
Proteine
4.2g (20.2%)
Grassi
4.6g (22.1%)
Carboidrati
12g (57.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie95kcal
Proteine4.2g
Grassi4.6g
Carboidrati12.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine8%
Grassi totali7%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 95 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROASTED CHICKEN & CORN CHOWDER contiene 95 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 4.6g di grassi e 12g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C