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RICH & HEARTY SPANISH-STYLE SEAFOOD & UNCURED CHOURICO SOUP, SPANISH-STYLE SEAFOOD & UNCURED CHOURICO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie65kcal / 100g
Proteine4.1g28.7% dell'energia
Grassi2.9g20.3% dell'energia
Carboidrati7.3g51.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.3g
Proteine
4.1g (28.7%)
Grassi
2.9g (20.3%)
Carboidrati
7.3g (51.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie65kcal
Proteine4.1g
Grassi2.9g
Carboidrati7.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine8%
Grassi totali4%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 65 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga23minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RICH & HEARTY SPANISH-STYLE SEAFOOD & UNCURED CHOURICO SOUP, SPANISH-STYLE SEAFOOD & UNCURED CHOURICO contiene 65 kcal. Fornisce 4.1g di proteine, 2.9g di grassi e 7.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium