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RAMEN SOUP, BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie451kcal / 100g
Proteine13.7g14.6% dell'energia
Grassi13.7g14.6% dell'energia
Carboidrati66.7g70.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.1g
Proteine
13.7g (14.6%)
Grassi
13.7g (14.6%)
Carboidrati
66.7g (70.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie451kcal
Proteine13.7g
Grassi13.7g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine27%
Grassi totali21%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 451 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RAMEN SOUP, BEEF offre un apporto di 451 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.7g di proteine, 13.7g di grassi e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium