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POTATO NOODLE SOUP, POTATO NOODLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie460kcal / 100g
Proteine10g10.6% dell'energia
Grassi16g17.0% dell'energia
Carboidrati68g72.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.0g
Proteine
10g (10.6%)
Grassi
16g (17.0%)
Carboidrati
68g (72.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie460kcal
Proteine10.0g
Grassi16.0g
Carboidrati68.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine20%
Grassi totali25%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 460 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga164minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, POTATO NOODLE SOUP, POTATO NOODLE offre un apporto di 460 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 16g di grassi e 68g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium