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POTATO LEEK SOUP, POTATO LEEK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie49kcal / 100g
Proteine0.8g7.3% dell'energia
Grassi2.9g26.4% dell'energia
Carboidrati7.3g66.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.0g
Proteine
0.8g (7.3%)
Grassi
2.9g (26.4%)
Carboidrati
7.3g (66.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie49kcal
Proteine0.8g
Grassi2.9g
Carboidrati7.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine2%
Grassi totali4%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 49 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare12minuti
🧘‍♀️Yoga18minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per POTATO LEEK SOUP, POTATO LEEK mostrano 49 calorie per 100g. Offre 0.8g di proteine, 2.9g di grassi totali e 7.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium