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PORK TONKOTSU RAMEN SOUP, SPICY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie386kcal / 100g
Proteine18.6g21.7% dell'energia
Grassi8.6g10.0% dell'energia
Carboidrati58.6g68.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.8g
Proteine
18.6g (21.7%)
Grassi
8.6g (10.0%)
Carboidrati
58.6g (68.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie386kcal
Proteine18.6g
Grassi8.6g
Carboidrati58.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine37%
Grassi totali13%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PORK TONKOTSU RAMEN SOUP, SPICY mostrano 386 calorie per 100g. Offre 18.6g di proteine, 8.6g di grassi totali e 58.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium