Altre Zuppe

PASTA E FAGIOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie45kcal / 100g
Proteine1.5g16.1% dell'energia
Grassi2g21.5% dell'energia
Carboidrati5.8g62.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.3g
Proteine
1.5g (16.1%)
Grassi
2g (21.5%)
Carboidrati
5.8g (62.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie45kcal
Proteine1.5g
Grassi2.0g
Carboidrati5.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine3%
Grassi totali3%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 45 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga16minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PASTA E FAGIOLI mostrano 45 calorie per 100g. Offre 1.5g di proteine, 2g di grassi totali e 5.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A