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PACIFIC COAST CLAM CHOWDER, PACIFIC COAST CLAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie125kcal / 100g
Proteine3.3g15.7% dell'energia
Grassi8.5g40.5% dell'energia
Carboidrati9.2g43.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.0g
Proteine
3.3g (15.7%)
Grassi
8.5g (40.5%)
Carboidrati
9.2g (43.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie125kcal
Proteine3.3g
Grassi8.5g
Carboidrati9.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali13%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PACIFIC COAST CLAM CHOWDER, PACIFIC COAST CLAM mostrano 125 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 8.5g di grassi totali e 9.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium