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ORGANIC SPLIT PEA AND KALE SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie61kcal / 100g
Proteine4.1g27.5% dell'energia
Grassi0.6g4.0% dell'energia
Carboidrati10.2g68.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.9g
Proteine
4.1g (27.5%)
Grassi
0.6g (4.0%)
Carboidrati
10.2g (68.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie61kcal
Proteine4.1g
Grassi0.6g
Carboidrati10.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine8%
Grassi totali1%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 61 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC SPLIT PEA AND KALE SOUP contiene 61 kcal. Fornisce 4.1g di proteine, 0.6g di grassi e 10.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C