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ORGANIC RAMEN, MISO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie310kcal / 100g
Proteine11.2g15.1% dell'energia
Grassi2.6g3.5% dell'energia
Carboidrati60.3g81.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.1g
Proteine
11.2g (15.1%)
Grassi
2.6g (3.5%)
Carboidrati
60.3g (81.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie310kcal
Proteine11.2g
Grassi2.6g
Carboidrati60.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine22%
Grassi totali4%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 310 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC RAMEN, MISO offre un apporto di 310 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.2g di proteine, 2.6g di grassi e 60.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium