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ORGANIC LENTIL & CHICKPEA SOUP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie69kcal / 100g
Proteine3.7g23.0% dell'energia
Grassi1g6.2% dell'energia
Carboidrati11.4g70.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.1g
Proteine
3.7g (23.0%)Grassi
1g (6.2%)Carboidrati
11.4g (70.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie69kcal
Proteine3.7g
Grassi1.0g
Carboidrati11.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 69 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga25minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ORGANIC LENTIL & CHICKPEA SOUP mostrano 69 calorie per 100g. Offre 3.7g di proteine, 1g di grassi totali e 11.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti