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ONION SOUP & SEASONING MIX, ONION

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine5.1g6.1% dell'energia
Grassi7.7g9.1% dell'energia
Carboidrati71.4g84.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.2g
Proteine
5.1g (6.1%)
Grassi
7.7g (9.1%)
Carboidrati
71.4g (84.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine5.1g
Grassi7.7g
Carboidrati71.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine10%
Grassi totali12%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ONION SOUP & SEASONING MIX, ONION offre un apporto di 357 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.1g di proteine, 7.7g di grassi e 71.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodiumVitamin C